¿Cómo es una relación laboral sana? El poder y el impacto positivo que brindan.

Estamos en febrero, el mes que nos invita a celebrar nuestras relaciones y, ¿por qué no?, reflexionar sobre ellas. En este espacio decidimos hablar sobre las relaciones laborales, cómo construirlas de manera sana y sobre todo, cuál es su impacto.

Nuestro desarrollo profesional es una parte fundamental de nuestra vida. En él vamos creciendo, no solo como profesionales, sino también como personas. Nuestro trabajo, rara vez lo hacemos solos. Siempre estamos rodeados de personas, ya sea en un trabajo presencial o remoto, y esas relaciones con los demás definen mucho nuestro sentir respecto a nuestro empleo.

Nuestro sentido de conexión con las personas que nos rodean, en distintos ámbitos incluido el profesional, tiene un gran impacto en nuestra salud mental y en nuestra motivación. Un artículo de la Revista de Negocios de Harvard, menciona que algunos estudios han demostrado que nuestro trabajo es influenciado por las relaciones que llevamos con nuestros colegas. Comúnmente, nos sentimos inspirados cuando nos sabemos acompañados en el camino o en el propósito de lograr un objetivo.

Es por eso que la construcción de relaciones sanas en el trabajo es de suma importancia. Pero, ¿cómo estar seguros de que vamos por buen camino en la construcción de ellas? Bueno, primero que nada las relaciones laborales, como el resto de nuestras relaciones interpersonales, deben de basarse en transparencia, honestidad y autenticidad.

Ser auténticos siempre será un excelente inicio de partida y si a eso le sumamos honestidad no hay mejor fórmula para entablar una relación. También es importante inspirar y motivar al otro, de esa forma valoramos y recalcamos las virtudes y eso suma mucho a la relación. De nuestra parte es importante estar conscientes de nuestras acciones, tener inteligencia emocional para enfrentar los retos y dificultades que surjan y sobre todo, aprender a poner límites.

Por último, es esencial que cuidemos primero de nuestro bienestar antes de procurar cuidar de los demás. No por nada el ejemplo de la mascarilla de oxígeno es tan usado en este tipo de situaciones. Si no estamos bien con nosotros mismos, no podremos estar bien para apoyar y cuidar de las relaciones que tenemos con los demás.

En Grupo Neoma nos enfocamos en desarrollar al máximo la capacidad de las personas en el ambiente laboral y personal. Conoce más sobre los servicios con los que podemos ayudarte a ti o a tu empresa. Visítanos en Calzada San Pedro #208 o escríbenos por nuestras redes sociales.

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